Natalie StadelmannWas Kinder brauchen, um gesund groß zu werdenSelbstwirksamkeit, starke Ressourcen und eine ganzheitliche HausapothekeFieber, Husten, Bauchweh – und plötzlich ist nichts mehr wie geplant. Wir Eltern müssen dabei Unsicherheiten aushalten, verantwortungsvoll handeln und gleichzeitig das Familienleben liebevoll gestalten. Was hilft jetzt also wirklich? Wie können wir einfühlsam und kompetent für unsere Kinder da sein? Wann benötigt es die Unterstützung durch Apotheke oder Arztpraxis? „Was Kinder brauchen, um gesund groß zu werden“ bietet Ihnen einen großen Werkzeugkasten an alltagstauglichen Strategien: fundiertes Wissen zu bewährten Naturheilmethoden, zu den besten Heilmitteln und zu achtsamer Selbstfürsorge. Für alle, die in Krankheitsphasen nicht nur reagieren, sondern mit Klarheit und Zuversicht für ihr Kind da sein wollen.Was wirklich hilft – verständlich erklärtVon Apfel bis Zwiebel: die 21 besten Gesundheits- und HausmittelNatürliche Heilmethoden für typische KinderkrankheitenStrategien für weniger Stress & mehr GelassenheitStarke Immunabwehr durch Ernährung & NaturheilkundeDas Buch:Natürlich gesund – wertvolle Unterstützung für den AlltagWenn Kinder krank sind, bringt das oft Unsicherheiten mit sich. Eltern müssen Entscheidungen treffen: Abwarten oder handeln? Hausmittel oder Arztbesuch? Gleichzeitig soll das Familienleben stabil bleiben. Dieses Buch hilft, in solchen Momenten klar und souverän zu bleiben. Es kombiniert fundiertes Wissen über die kindliche Gesundheit mit bewährten Naturheilmethoden – von sanften Heilpflanzen wie Kamille und Thymian bis zu wirksamen Anwendungen wie Wickeln, Dampfbädern oder stärkender Ernährung.Ob Fieber, Erkältungen, Verdauungsprobleme oder Hautreizungen – für viele Beschwerden gibt es natürliche Wege, den Heilungsprozess schonend zu unterstützenDazu gibt es praxisnahe Strategien für weniger Stress und mehr Gelassenheit im Familienalltag. Wie können Kinder lernen, auf ihre eigenen Körpersignale zu hören? Wie lässt sich das Immunsystem nachhaltig stärken? Und wie finden Eltern die richtige Balance zwischen Intuition und medizinischer Sicherheit? Ein Buch für alle, die Krankheitsphasen nicht nur überstehen, sondern als Zeiten der Fürsorge, der Selbstwirksamkeit und des gemeinsamen Wachstums erleben wollen – für Sie, Ihre Kinder und Ihre Familie.Die Autorin:Natalie Stadelmann, bekannte Bestsellerautorin und vierfache Mutter, ist eine gefragte Expertin und Vortragende im Bereich der Gesundheitsvorsorge sowie in der Naturheilkunde und der Aromatherapie. Als Pharmazeutisch-technische Assistentin (PTA) für Ernährung sowie Ernährungs- und Diätberaterin vermittelt sie in Workshops, Kursen und Beratungsgesprächen, was Kinder für ein gesundes Wachstum brauchen. Format: 16.8 x 24.0 cm Seiten: 192 ISBN: 978-3-7088-0866-6 Erscheinungstermin: 2025-04-14

Luisa Harisch YOGA für die Geburtsvorbereitung und in der RückbildungSelbstbestimmt, ganzheitlich und positiv durch die Schwangerschaft und die Zeit danachErlebe eine selbstbestimmte und positive Geburtsvorbereitung und Rückbildungszeit mit ganzheitlichem Yoga, praktischen Übungen und wertvollen Expertinnentipps von Mamas für Mamas.Von Schwangerschaft bis Rückbildung: Mit Yoga ganzheitlich durch die Geburtsvorbereitung und die Zeit nach der GeburtNicht nur Theorie, sondern auch Praxis (durch Flows, Asanas)Von Mama(-Expertinnen) für MamasDieses Buch begleitet dich mit Yoga durch deine Schwangerschaft, die Geburt und die Rückbildungszeit. Du lernst deinen Körper besser kennen, schulst deine Intuition und gewinnst Vertrauen in deine Fähigkeiten. Während der Schwangerschaft und der Geburt ist dein Körper in Dauerschleife auf Höchstleistung. Mit gezielten Yogaübungen, Atemtechniken und Meditationen stärkst du dich und bereitest dich optimal auf diesen veränderungsvollen Lebensabschnitt vor. Praktische Yogaflows für die verschiedenen Phasen der Schwangerschaft und effektive Rückbildungsübungen helfen dir, dich auf deinem Weg wohl und sicher zu fühlen. Die AutorinSeit ihrem 15. Lebensjahr praktiziert Luisa Harisch täglich Yoga und kann sich ein Leben ohne es nicht mehr vorstellen. Mit 20 Jahren absolvierte sie ihre erste Yoga-Ausbildung. Vom Yoga-Fieber gepackt, folgten zahlreiche Aus- und Weiterbildungen und unzählige Stunden auf der Matte. Durch ihre eigenen Schwangerschaften und Hausgeburten wurde ihre Leidenschaft für Yoga in der Schwangerschaft und Rückbildung entfacht. Seit einigen Jahren begleitet sie Frauen in diesen lebensverändernden Phasen mit Yoga und als Doula und bildet mittlerweile selbst in diesem Bereich aus. Zudem teilt sie ihr Wissen leidenschaftlich gerne mit mehreren zehntausend Frauen auf ihrem erfolgreichen YouTube-Kanal, Instagram Account und in einem Podcast. Mit ihrem Mann und drei Kindern lebt Luisa in Ulm und liebt es, umgeben von Familie und Freunden, Kraft in der Natur zu tanken.Webseite von Luisa Harisch HIER ansehenFolge Luisa Harisch auf InstagramLerne Luisa Harisch auf ihrem YouTube-Kanal kennenDas Buch lebt auch von vielen weiteren Stimmen in Beiträgen und Interviews von: Sinah Diepold Stephanie Johne Kerstin Lüking Mamakompass (Stefanie Bauer, Magdalena Bieberstein) Dr. Miriam Mottl Sabrina Nieland Sissi Rasche Kaya Renz Dr. Ute Taschner und Natalie Stadelmann.ISBN 978-3-96914-017-8, 381 Seiten, KlappenbroschurE-Book Sofortkauf: hier klicken

Von der Kraft des weiblichen Zyklus In unserer modernen Gesellschaft wird der menstruelle Zyklus als passives Geschehen begriffen, der in seiner Existenz zwar anerkannt, in der Realität aber ignoriert und geheim gehalten wird. Frauen haben als Bestandteil des »Frauseins« mit den damit verbundenen Unannehmlichkeiten und Bedürfnissen zurechtzukommen, ohne dabei die Aufmerksamkeit auf sich zu lenken. TABUTHEMA MENSTRUATIONZu oft verheimlichen sie ihre Schwierigkeiten mit der Monatsblutung vor anderen aus Angst, für schwach gehalten zu werden oder ein Getue um nichts zu machen. Dieser Mangel an Kommunikation und gesellschaftlicher Einsicht trägt immer stärker zur Isolierung der Periode als verstecktem und heimlichem Geschehen bei. Dieses Buch soll zeigen, dass der menstruelle Zyklus im Grunde ein dynamisches Geschehen ist, das sich intensiv auf das physische, emotionale, intellektuelle und spirituelle Wachstum der Frau, ihres Lebensumfelds und unserer Gesellschaft auswirken kann. ERFORSCHEN SIE IHRE EINZIGARTIGE ZYKLISCHE NATURRoter Mond zeigt Frauen Möglichkeiten auf, wie sie sich ihres menstruellen Zyklus bewusster werden und ein gewisses Verständnis von den damit verbundenen Energien erlangen können. Da jede Frau ihren Zyklus anders erfährt, geht dieses Buch davon aus, dass jede Leserin die hier vorgestellten Ideen und Übungen entsprechend ihren persönlichen Bedürfnissen umsetzt. All das ist anwendbar von der ersten Periode bis zu den Wechseljahren. Der allmonatliche Zyklus besteht aus vier Phasen: Die präovulatorische Phase, die fruchtbare Ovulationsphase (Eisprung), die prämenstruelle Phase und die Menstruationsphase (Regelblutung). Die mit dem menstruellen Zyklus verbundenen kreativen Energien weisen unterschiedliche Aspekte auf und sind mit dem Zyklus der Gebärmutter beziehungsweise der weiblichen Fortpflanzungsorgane verknüpft. Nutzen Sie die verschiedenen Energien des Menstruationszyklus für verschiedene Aktivitäten und erleichtern sie dadurch ihren Alltag. Lernen Sie Methoden kennen, diese Energien kreativ einzusetzen – sexuell und spirituell im täglichen Leben. ENTDECKEN SIE DIE ALTEN MYTHENIn früheren Zeiten nutzten Frauen ihren Menstruationszyklus als Quelle der kreativen, spirituellen, sexuellen, emotionalen, geistigen und körperlichen Energie. Der Zyklus galt als Geschenk, als Möglichkeit für Frauen, sich Monat für Monat zu erneuern. Mithilfe seiner Kraft gestalteten sie die Welt um sie herum und traten mit ihr und mit allen lebendigen Wesen in Verbindung. Weisheit und Inspiration liegen im Zyklus verborgen. Dieses alte Wissen ist bis heute in unseren Mythen und Märchen verfügbar. BEGEGNUNG MIT DEM MONDDer durchschnittliche synodische Zyklus des Mondes beträgt 29 Tage, zwölf Stunden und 44 Minuten, der der Fau 28 Tage.Dabei sind die Mondzyklen und menstruellen Zyklen der Frauen aufs Engste miteinander verknüpft, und der weibliche Körper reagiert auf die Mondphasen.Die meisten Frauen interagieren mit dem Mondzyklus auf eine von zwei Weisen; ihre Menstruation fällt entweder mit der Vollmond- oder mit der Neumondphase zusammen. Der menstruelle Zyklus stimmt vielleicht nicht vollkommen und ganz präzise mit dem Mondzyklus überein, aber er verlängertund verkürzt sich immer wieder so, dass letztlich die Menstruation doch jeden Monat um die Zeit des Vollmondes oder Neumondes einsetzt. »Roter Mond sollte bei jeder Frau im Bücherregal stehen. Es ist ein richtig tolles Buch und gerade in unserer hektischen Zeit, in der Frauen sich immer weiter von ihren Körpern entfernen, ganz wichtig..«Dr. med. Dorothee Struck, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe/ Ärztin für Naturheilverfahren aus Kiel » Roter Mond hat mir geholfen, eine ganz neue und positive Sicht von meinem Menstruationszyklus zu gewinnen. Die wunderbare Kombination aus Geschichten, inspirierenden Informationen und praktischen Übungen machen das Werk zu einem Handbuch der weiblichen Transformation. «Sophia, Spanien ISBN 978-3-943793-48-2232 Seiten, TaschenbuchE-Book erhältlich als EpubRoter Mond: Von der Kraft des weiblichen Zyklus (German Edition), gibt es jetzt auch auf Audible https://www.audible.co.uk Was sind die Unterschiede der beiden Bücher "Roter Mond" und "Erweckung der weiblichen Energie"? Unter dem Reiter Video und auf der Seite des Stadelmann Verlag finden Sie die Erklärung.Leseprobe

Teresa Keck, Natalie Stadelmann Yoni Steaming Praxisbuch Dampfsitzbad - Grundlagen, Anwendungen, Selbstfürsorge Weltweit schätzen Frauen die Naturheilkraft von Yoni Steaming.Die Dampfsitzbäder sind denkbar einfach in der Anwendung und dabei wohltuend und wirkungsvoll. Der Wasserdampf wärmt und entspannt. Gleichzeitig transportiert er die Wirkstoffe der je nach Beschwerdebild sorgfältig ausgewählten Heilpflanzen und ätherischen Öle, die ihrerseits ihre pflegende und heilende Wirkung entfalten.In der Geburtsvorbereitung sind Dampfsitzbäder eine wertvolle Unterstützung, aber auch Menstruationsprobleme, Blasenentzündungen, Schlafstörungen und andere gesundheitliche Beschwerden lassen sich auf diese Weise sanft und natürlich behandeln. Dieses Buch kombiniert die praktische Erfahrung von Teresa Keck, Gründerin von Yunna.org, mit dem pharmazeutischen Wissen von Aromaexpertin Natalie Stadelmann. Es bietet: Praktische Einführung ins Yoni Steaming: Alles Wissenswerte für die Anwendung zu Hause. Rituale für mehr Bewusstheit und Entspannung. Anwendungen bei gesundheitlichen Problemen. Die wichtigsten Heilpflanzen und ätherischen Öle fürs Yoni Steaming im Porträt. Wissen aus Pflanzenheilkunde und Aromatherapie für die PraxisDu kannst das Buch wie einen Roman von Anfang bis Ende lesen. Du kannst aber auch die Themen nachschlagen, die dich gerade interessieren. Jedes Kapitel ist in sich verständlich, auch wenn du den Rest des Buches noch nicht oder nur teilweise gelesen hast. Die ersten beiden Kapitel geben dir grundlegende Informationen zum Yoni Steaming, seiner Geschichte, Wirkungsweise und praktischen Anwendung an die Hand.In den anschließenden Kapiteln findest du Anwendungsbeispiele fürs Yoni Steaming – von Zyklusachtsamkeit und Selbstfürsorge über gesundheitliche Probleme bis hin zu Themen wie Sexualität, Kinderwunsch, Schwangerschaft und Geburt.Im letzten Kapitel haben wir die wichtigsten Yoni-Steam-Pflanzen für dich portraitiert. Hier kannst du tiefer eintauchen in ihre Anwendungsmöglichkeiten und Wirkungsweise und erfährst, wie du sie für dein Yoni Steaming bewusst auswählen kannst. Dieses Buch richtet sich in erster Linie an Frauen, denn sie sind es, die früher das Wissen um alte Haus- und Heilmittel von Generation zu Generation weitergegeben haben; und sie sind es auch, die Yoni Steaming heute wieder neu entdecken und mehrheitlich anwenden. Mit „Frauen“ meinen wir alle Menschen, die sich selbst als Frau fühlen und bezeichnen. Im Buch verwenden wir im Zweifelsfall die grammatikalisch weibliche Form. Aber natürlich sind uns auch Menschen mit anderen Geschlechtsidentitäten als Lesende herzlich willkommen. Was ist Yoni Steaming?Sitzdampfbad, Intimdampfbad, Vaginal oder Yoni Steaming, Bajo, Chai-Yok oder Bakera, das vaginale Dampfbad hat viele Namen.Kein Wunder, denn Frauen rund um den Globus verwenden seit alters her den heilsamen Wasserdampf mit aromatischen Kräuterzusätzen – zur Pflege und bei gesundheitlichen Problemen ebenso wie als wohltuendes Ritual. Yoni Steaming findet sich in der traditionellen Heilkunde vieler Länder auf allen Kontinenten.Zwar unterscheiden sich je nach Region die Hilfsmittel und die verwendeten Heilpflanzen, aber die Vorgehensweise ist immer gleich: Die Anwenderin setzt oder kniet sich mit entkleidetem Unterkörper und genügend Abstand über ein Gefäß mit heißem Wasser, dem meist wohltuende oder heilende Kräuter oder Pflanzenextrakte zugegeben werden. Der aufsteigende Dampf, die Wärme und die Pflanzeninhaltsstoffe wirken auf die Haut und Schleimhäute des Intimbereichs und auf die Gefäße, Gewebe, Muskeln und Organe des Beckens.   DIE AUTORINNEN Teresa KeckTeresa Keck ist diplomierte Germanistin und Montessori-Pädagogin. Als sie 2016 zum ersten Mal Mutter wurde, wuchs ihre Faszination für die Kraft und Weisheit speziell des weiblichen Körpers. 2019 hat sie www.yunna.org mitgegründet. Die Seite informiert über die vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten von Dampfsitzbädern und Yoni Steaming. Im Online-Shop von www.yunna.org finden Anwenderinnen handgefertigte Yoni Steam Hocker aus Allgäuer Hölzern. Natalie Stadelmann Natalie Stadelmann ist Aromaexpertin und Pharmazeutisch-technische Assistentin (PTA) mit Weiterbildung zur Fach-­PTA für Ernährung und Fachberaterin für Kosmetik und Dermopharmazie (IHK). Sie ist Autorin mehrerer Bücher (u. a. der Bestseller »ERNÄHRUNG IN SCHWANGERSCHAFT UND STILLZEIT« »BABYBREI« und »DAS GROSSE BUCH VON BABYBREI & BEIKOST) und gefragte Expertin und Referentin in den Bereichen Ernährung, Gesundheitsvorsorge, Naturheilkunde und Aromatherapie. ISBN 978-3-96914-003-1ca. 152 Seiten, KlappenbroschurLeseprobeE-Book als epub oder pdf kaufen

Ruth von Braunschweig Das große Buch für die gesunde Haut Ätherische Öle und Pflanzenöle für Hautpflege, Psyche und ein starkes Immunsystem Gute Hautpflege bedeutet weit mehr als nur eine gut gepflegte Haut.Gute Hautpflege stärkt auch das Immunsystem und steigert die Belastbarkeit gegenüber Stress. Kurz, gute Hautpflege erhöht das gesamte körperliche und psychische Wohlbefinden: Gute Hautpflege ist Pflege mit natürlichen, pflanzlichen Mitteln. In diesem Buch erfahren Sie was eine gute biologische Hautpflege ist wie die Haut, unser größtes Organ, aufgebaut ist wie Haut und Immunsystem zusammenspielen warum unsere seelische Ausgeglichenheit und unser gesamtes Wohlbefinden auch Hautsache ist und wie biologische Hautpflege mit pflanzlichen Zutaten zu mehr seelischer Ausgeglichenheit führt. Sie lernen außerdem eine Reihe von pflanzlichen Pflegemitteln kennen, wie sie zusammengesetzt sind und wie Sie sie für die Gesundheit ihrer Haut nutzen können.Unterstützt wird die Autorin durch das Fachwissen und die ebenso lange praktische Erfahrung der beiden Aromaexpertinnen Ingeborg und Natalie Stadelmann. Biologische Hautpflege für eine gesunde HautBiologische Hautpflege mit pflanzlichen Zutaten, wie natürlichen ätherischen Ölen, Hydrolaten und fetten Ölen, stärkt unsere Zellen und ihre Lebensräume, die Extrazelluläre Matrix. Natürliche pflanzliche Inhaltsstoffe helfen den Zellen, ihre Aufgaben optimal zu erfüllen.Im Praxisteil: Zahlreiche Rezepturen und AnwendungsbeispieleIn einem ausführlichen Praxisteil finden Sie zahlreiche Rezepte und Anwendungsbeispiele für biologische Haut-, Mund- und Zahnpflegemittel, die Sie mit einfachen Zutaten auch selbst herstellen können.Außerdem erfahren Sie, worauf Sie beim Einkauf von Naturkosmetik achten sollten. WAS STEHT DRIN?Umfangreiches Wissen rund um Hautfunktionen und Hautpflege Wunderwerk Haut Unsere Zellen und ihr LebensraumZellfunktionen, Bindegewebe, extrazelluläre Matrix, intrazelluläre Matrix Immunsystem und Allergien Gesunde MundschleimhautImmunabwehr im Mund, Biologische Mund- und Zahnpflege Über die Haut Körper und Seele pflegenEinblicke ins Gehirn, Stressbewältigung – die eigenen Anlagen kennenlernen Multitalente ätherische Öle: Inhaltsstoffe und WirkweisenPflanzliche Düfte – ätherische Öle, Inhaltsstoffe der ätherischen Öle, Aromatherapie – Aromapflege – Aromakosmetik, Wo und wie wirken ätherische Öle? Ätherische Öle richtig anwenden. Ätherische Öle – synthetische Duftstoffe: die Unterschiede Die wichtigsten ätherischen Öle und ihre Wirkungen Pflanzenöle und -fette Hydrolate Praxisteil – Anwendungen und Rezepte Grundsätzliches zum Umgang mit ätherischen Ölen, Mischen von ätherischen Ölen, Herstellung von Pflegeprodukten Optimal gepflegt von Kopf bis FußAnwendungen für Haut und Körper, Selbstgemachte Pflegeprodukte aus Ölen und Fetten Duftende Hautpflege für Geist und SeeleRezepturen für viele Gemütszustände AnhangNaturkosmetik und Pflanzenwirkstoffe für die biologische HautpflegeDie bekanntesten Siegel für Natur- und Biokosmetik im deutschsprachigen RaumBezugsquellen und Adressen DIE AUTORINRuth von Braunschweig ist diplomierte Biologin und hat in jahrzehntelanger aktiver Praxisarbeit einen reichen Erfahrungsschatz in der biologischen Hautpflege angesammelt. Sie lässt uns in diesem Buch daran teilhaben und vermittelt dabei ein tiefes Verständnis für unser größtes Organ – die Haut.Die Autorin leitet heute Seminare über Aromatherapie und Pflanzenöle. Zu diesen Themen hat sie bereits mehrere Fachbücher veröffentlicht. Ruth von Braunschweig ist verheiratet, hat zwei erwachsene Kinder und lebt im Raum Kassel. Ingeborg Stadelmann wirkte in diesem Buch als Redakteurin und Mitautorin vor allem in den Kapiteln rund um ätherische Öle und Hydrolate sowie im Praxisteil mit.Von der Ernährungs-Expertin, Autorin und PTA Natalie Stadelmann stammt das Kapitel "Naturkosmetik und Pflanzenwirkstoffe für die biologische Hautpflege" im Anhang. ISBN 978-3-96914-001-7 393 Seiten, Hardcover LeseprobeE-Book als Epub oder PDF hier erhältlich

Josianne Hosner Zyklisch leben Freude und Kraft aus dem Zyklus schöpfen Wir Frauen sind nicht immer gleich. Wir nehmen unser Umfeld (und uns selbst) nicht immer gleich gelassen. Manchmal lieben wir die Menschen um uns herum, dann wieder finden wir alles zum Aus-der-Haut-Fahren. Manchmal sind wir energiegeladen und voller Elan, bis plötzlich alles zu viel wird und wir uns nach einer Auszeit sehnen. Was bedeutet es konkret, zyklisch zu leben, und was haben die Jahreszeiten mit dem Menstruationszyklus zu tun? Wie kann ich im Einklang mit meinen inneren Jahreszeiten leben, um mich ausgeglichen und in Balance zu fühlen? Wie kann das Zykluswissen helfen, den Alltag mit all seinen Herausforderungen besser zu meistern? Ein Buch voller Tiefe, Humor und Freude. Ein Stück Frausein, alltagsbezogen, liebevoll und frech. Das pragmatische Buch für jede Frau. Und eigentlich auch für jeden Mann. Video zur schweizer Originalausgabe Nein, wir sind nicht wahnsinnig – wir erleben verschiedene Zyklusphasen.Viele Frauen sind kurz vor der Menstruation plötzlich bedrückt oder gereizt – mit den Tagen ist das Gewitter dann plötzlich vorbeigezogen und frischer Tatendrang setzt ein. Wir Frauen sind zyklische Wesen und wenn wir unserer zyklischen Natur Raum geben und ihr Ausdruck verleihen, dann können wir den Zyklus als einzigartige Kraftquelle nutzen. Dann sehen wir die dunklen Wolken kommen und wissen, was wir tun können, damit sie sich gar nicht erst zu Ungetümen aufbauschen. Unser Menstruationszyklus ist unsere geheime Superkraft!Damit du nicht mehr jeden Monat von Neuem überrumpelt wirst. Damit du deine vier inneren Jahreszeiten nutzen kannst, um dein Leben selbstbestimmt zu gestalten. Damit du lernst, aus dem Vollen zu schöpfen: Ein volles Herz, ein Leben voller Möglichkeiten und immer die Wahl, selber zu entscheiden, was dir guttut. Die Autorin Josianne HosnerSie ist so schalkhaft, wie sie schreibt: Josianne Hosner liebt Feuer, Wald und Kakao. Wenn sie sich nicht gerade mit Menstruationsthemen beschäftigt, trifft man sie draußen in der Natur.Josianne Hosner ist gelernte Buchhändlerin, Menstruationsexpertin und Zyklus-Mentorin. Aber auch Reisefüdli, Irlandlover, Kräuterfrau und Ehrenmitglied beim Clan der glücklichen Präriehühner.Geboren ist sie 1980 in Winterthur als viertes von fünf Kindern. Mit 30 Jahren zog es sie der Liebe wegen in den Kanton Bern, wo sie mit ihrem Mann und ihren drei Kindern lebt.ISBN 978-3-96914-006-2244 Seiten, 21,0 x 14,8 cm KlappenbroschurLeseprobeE-Book als Epub oder PDF hier erhältlich

Ein Kinderbuch zum Thema Totgeburt und Fehlgeburt. Von Viktoria Alsmann & Anika Schneider Lotte - deine Sternenschwester thematisiert kindgerecht einen sehr natürlichen, aber traurigen Prozess unserer menschlichen Entwicklung. Tot- und Fehlgeburten betreffen sehr viele Familien. Nicht selten jedoch werden diese Schicksale alleine getragen, Eltern in ihrer Trauer wenig begleitet. Da fällt es dann oft schwer selbst Trauer zu verarbeiten und gleichzeitig noch erklärende Worte und Bilder für ein Geschwisterkind zu finden. Gleichzeitig soll dieses Kinderbuch dazu sogar aufrufen, die Sternenkinder im Gedächtnis der Familien zu wahren. Denn auch jedes Sternenkind ist Geschwisterkind und Teil der Geschwisterfolge. Das Sternenkind Lotte verabschiedet sich selbst von ihrer Schwester Frida, nachdem sie in Mamas Bauch gestorben ist. Sie berichtet ihrer Schwester Frida von den schönen Momenten, die sie bereits in der Schwangerschaft wahrgenommen hat und erklärt, warum sie dann doch nicht bleiben konnte. Erzählt von zwei Sternenmamas. Ein Abschiedsgruß aus dem Himmel und Hoffnungsgeber, dass das kurze Leben nicht umsonst warDas einfühlsam illustrierte Bilderbuch richtet sich in erster Linie an Kinder, die miterlebt haben, wie das Geschwisterkind kurz nach der Geburt oder während der Schwangerschaft in Mamas Bauch starb.Auch die Sterneneltern und deren Angehörige, sowie Fachpersonal, die mit diesen Familien in Berührung kommen können vom Buch in ihrer Trauerbewältigung profitieren.»Lotte - deine Sternenschwester« spendet den Hinterbliebenen die Hoffnung, dass das kurze Leben nicht umsonst war. Es hinterlässt den schönen Gedanken, dass ein Sternenkind durch jede Erfahrung auf Erden bereichert wurde, auch schon während der Schwangerschaft. Autorin - Viktoria Alsmann: geb. 1989 in Münster, gelernte Waldorfpädagogin und Integrationserzieherin, schrieb den Text für Anikas Sternenkind "Lotte" (†2020) und bildete mit ihrer Idee die Grundlage für "Lotte - deine Sternenschwester". Sie ist selbst Mama von einem Sternenkind (Benedict †2016) und hat noch zwei Töchter auf Erden. Illustratorin - Anika Schneider: geb. 1986 in Bonn, gelernte Mode-Designerin, malte die Aquarelle zur Geschichte von Lotte und entwickelte die Illustrationen & das Layout für das Kinderbuch. Sie hat zwei Töchter auf Erden und eine bei den Sternen – Lotte. ISBN 978-3-96914-005-532 SeitenDie Autorinnen waren mit dem Buch mehrfach im Fernsehen. Die Aufzeichnungen dazu können Sie auf der Seite vom Stadelmann Verlag ansehen.

Natürliche Körperpflege während der Schwangerschaft, Geburt und im ersten JahrDieses Handbuch ist die ideale Ergänzung zum Buch Die Hebammen-Sprechstunde von Ingeborg Stadelmann. Es bietet Ihnen viele Tipps und Empfehlungen, wie Sie die Original-Stadelmann®-Aromamischungen aus der Bahnhof-Apotheke Kempten während der Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sowie beim Säugling sicher anwenden können. Naturbelassene Mischungen sind wertvolle Begleiter bei der Körperpflege und alltäglichen Beschwerden.Sie haben sich bewährt für Massagen und Bäder, Wickel und Einreibungen, zur Raumbeduftung und als Naturparfüm. 4 Anwendungsbereiche helfen, alle Themen von Angst bis Zahnungsproblemen schnell zu finden. Nutzen Sie mit der Aromatherapie das Beste aus der Natur für Mutter und Kind!Duftmischungen aus naturbelassenen ätherischen und fetten Pflanzenölen haben sich in dieser sensiblen Lebensphase ganz besonders bewährt. Ob nun bei Massagen oder Bädern, Wickeln oder Einreibungen, zur Raumbeduftung oder als Naturparfüm - mit den Aromamischungen ist eine natürliche Hautpflege frei von Konservierungsmitteln und künstlichen Stabilisatoren möglich. So tragen sie von Anfang an wesentlich zur Gesunderhaltung der ganzen Familie bei. Dieses praktische Handbuch bietet Ihnen eine Fülle von Tipps und Empfehlungen, wie Sie die Original-Stadelmann®-Aromamischungen von Ingeborg Stadelmann während der Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit sowie beim Säugling anwenden können. Aber auch über die Babyzeit hinaus ist dieser Ratgeber ein wertvoller Begleiter bei alltäglichen Beschwerden. DAS IMMUNSYSTEM STÄRKENDabei geht es bei der Anwendung der naturbelassenen Aromamischungen nicht darum, Krankheit zu verhindern oder zu unterdrücken. Nein, es geht darum, aus ganz banalen Beschwerden keine kritischen Krankheiten entstehen zu lassen. Um bald wieder auf die Beine zu kommen wird das körpereigene Immunsystem gestärkt. Die duftenden Öle und Mischungen stärken das Wohlbefinden und unterstützen damit den Organismus in seiner Selbstheilungskraft. Aufgrund der enormen Vielzahl an Wirkstoffen, die ätherische Öle enthalten, haben sie eine nachweisbare Wirkung, die es zu nutzen gilt. WAS SIND ÄTHERISCHE ÖLE?Ätherische Öle sind die Duftstoffe einer Pflanze. Sie lockt damit unter anderem Insekten zur Bestäubung an oder Tiere davon ab, sie zu fressen. Pflanzen können sich mit ihren Duftmolekülen auch vor extremer Hitze oder Kälte schützen. In einigen Fällen produzieren die Pflanzen sogar ätherische Öle mit antibiotischer Wirkung. Ebenso kommunizieren Pflanzen über ihre Duftstoffe miteinander. AROMATHERAPIE WIRKT ÜBER DAS RIECHSYSTEMÄtherische Öle bzw. Aromamischungen wirken über unser Riechsystem und werden über die Haut oder Nasenschleimhaut aufgenommen. Es ist bekannt, dass der Riechsinn im Mutterleib als Erstes entwickelt ist und der Embryo bereits einige Wochen nach der Zeugung im Mutterleib Geruch wahrnimmt. Erfreulicherweise ist auch der Geruchssinn einer schwangeren Frau sehr ausgeprägt. In der aromatherapeutischen Praxis hat sich gezeigt, dass Schwangere deshalb eine geringere Konzentration an ätherischen Ölen benötigen. Früher galt übrigens das erhöhte Geruchsempfinden einer Frau als das erste sichere Anzeichen für eine Schwangerschaft. Heute unterstützt uns diese Sensibilität der Nase dabei, mit dem gezielten Einsatz aromatherapeutischer Öle das Wohlbefinden während der gesamten Schwangerschaft zu steigern. Dabei ist auf die einzelnen Schwangerschaftsphasen zu achten. Während viele Frauen ganz zu Beginn der Schwangerschaft Ingwer gegen Übelkeit lieben, sollte man darauf aufgrund der wehenauslösenden Wirkung später verzichten. ENTSPANNUNG WÄHREND DER GEBURTDa Wohlbefinden für Entspannung sorgt und durch die positive Beeinflussung des vegetativen Nervensystems die Ausschüttung von Neurotransmittern angeregt wird, entsteht eine größere Schmerzerträglichkeit. Deshalb liegt es nahe, wohltuende ätherische Öle auch rund um die Geburt anzuwenden. Zwar gibt es kein einziges Duftöl, das den Geburtsschmerz wegzaubert. Aber die Aromatherapie kann der Gebärenden vermitteln, dass sie fähig ist, die Geburt zu leisten. DAS ist NEU in der 5. Auflage: - Ausführliches Kapitel zur Geburtsvorbereitung- Die hautpflegenden Vorzüge von Mangobutter und Marulaöl- „Nachwuchs“ in der Familie der Original-Stadelmann-Aromamischungen: die Vorfreude-Pflegeserie Der bewährte Aromaratgeber auf einen Blick: Übersichtliche Gliederung in vier Anwendungsbereiche: Schwangerschaft / Geburt / Wochenbett und Stillzeit / Der Säugling Schnelles Nachschlagen der typischen Beschwerdebilder durch alphabetische Anordnung Das kleine ABC der Pflanzenöle und Hydrolate mit Duftbeschreibungen und Wirkungsweisen von Eisenkraut, Lavendel, Myrte & Co. Von A wie Angst bis Z wie Zahnfleischbluten: Zu jedem Beschwerdebild gibt es eine fachkundige Einführung und aromatherapeutische Empfehlungen mit Anwendungs- und Dosierungshinweisen für die Anwendung in der Schwangerschaft Wochenbett, Stillzeit und der Säugling: Aromatherapeutische Pflege von Mutter und Kind bei Brustentzündung, Nabelpflege und Wundsein Wissenswertes rund um Anbau, Herstellung und Qualität ausgewählter Öle und Hydrolate Hautpflege mit fetten Pflanzenölen 57 Duft- und Heilpflanzen-Fotos Umfangreicher Anhang mit Literaturliste, Bezugsnachweis, nützlichen Adressen und Register „Aromamischungen für Mutter und Kind“ ist die ideale Ergänzung zu Ingeborg Stadelmanns Bestseller Die Hebammen-Sprechstunde. Ingeborg Stadelmann (*1956), Hebamme, Mutter und Großmutter, ist eine Pionierin auf dem Gebiet der Aromatherapie in der Geburtshilfe.Die Aromatherapeutin und Naturheilkundige ist heute vor allem in der Fort- und Weiterbildung tätig. ISBN 978-3-943793-93-2325 Seiten, 17,5 x 12,5 cmBroschur6., überarbeitete und ergänzte Auflage 2023E-Book als Epub oder PDF hier erhältlich. Schauen Sie sich unter Videos den Buchtrailer an!Leseprobe

Nina HanefeldAlles was es für Mädchen über die Periode zu wissen gibt. Lin ist ein ganz normales Mädchen – das denkt sie zumindest. Doch dann steht plötzlich eine Fee in ihrem Zimmer. Ausgestattet mit einer magischen Tasche und einem Beamer beginnt die Fee, Lin behutsam in die Geheimnisse der Pubertät einzuweihen. Wie ist mein Körper aufgebaut und wie verändert er sich in der Pubertät?Was passiert bei der Menstruation?Welche Menstruationsprodukte gibt es und wie wende ich sie an?Was tun, wenn’s wehtut?Fundiertes Wissen rund um Zyklus und MenWie ist mein Körper aufgebaut und wie verändert er sich in der Pubertät?Was passiert bei der Menstruation?Welche Menstruationsprodukte gibt es und wie wende ich sie an?Was tun, wenn’s wehtut? Fundiertes Wissen rund um Zyklus und Menstruation eingebettet in eine zauberhafte Geschichte. Nina Hanefeld ist Autorin, Beraterin für NFP (Natürliche Familienplanung) und Lehrerin. Sie arbeitet außerdem als freiberufliche Mitarbeiterin bei Kulmine – einem Unternehmen, das sich für das Auflösen des Menstruationstabus einsetzt und alternative Menstruationsprodukte herstellt und verkauft. Sie berät mit Freude und Einfühlungsvermögen seit rund zehn Jahren Mädchen und Frauen zu Menstruation, Verhütung und Gesundheit. Die Vermittlung von unterstützendem Wissen ist ihr eine Herzensangelegenheit. Für Mädchen ab 10 Jahreneinfach, locker und behutsam aufklären Nachhaltig leben: Alles über alternative MenstruationsprodukteEinkaufs-Guide mit Tipps und Tricks von Nina HanefeldLiebevoll und vielfältig illustriert von Melanie KühnleinISBN 978-3-943793-89-5, 80 Seiten, Flexband mit Banderole - der Umwelt zuliebe. Auch als E-Book erhältlichLeseprobe

Stephanie Doms Mama in Balance Stark und gelassen mit Yoga und Mentaltraining Der Alltag mit Kleinkind(ern) ist oft turbulent, anstrengend und chaotisch. Gelassen, voller Energieund mit Freude Mama sein? In der Realität fühlen sich junge Mütter oft meilenweit davon entfernt! Stephanie Doms hat ein Konzept entwickelt, das dabei hilft, immer wieder ins „Mama-Gleichgewicht“zurückzufinden. Yoga, die Philosophie des Tantra und Mentaltraining bilden die drei Säulen ihres einzigartigen Konzepts. Sie ermöglichen es, ganzheitlich ins Gleichgewicht zu kommen – körperlich,mental und auf der Ebene des Herzens.Der Praxis-Teil bietet eine große Auswahl an Übungen: für mehr Selbstfürsorge, Klarheit, Energie, Selbstvertrauen und Verbundenheit in allen Alltagssituationen. Ein großes Ja zum Leben - egal, wie chaotisch dieses für Mamas manchmal sein kann. Inklusive Gratis-Download von kostenlosen Audio-Anleitungen zu den Übungen! Hier findest du eine Hörprobe:In die Garuda Meditation reinhören Stephanie Doms schrieb während des Germanistik und Geschichte-Studiums in Wien als Redakteurin für Kurier und Falter, anschließend als Lektorin und Produktentwicklerin bei einem Wiener Fachverlag und schließlich in Linz als Werbetexterin bei verschiedenen Agenturen. Für ihre literarischen Texte wurde sie mehrfach ausgezeichnet.Heute arbeitet Doms als freie Texterin, Yoga-Lehrerin undMentaltrainerin. Ihre Erfahrungen nutzt die Mama von zwei Kindern auch für das innere Gleichgewicht. ISBN 978-3-943793-85-7200 Seiten, Klappenbroschur Das komplette InhaltsverzeichnisVorwort lesenLeseprobe als PDF!

Gesundheit – Krankheiten erkennen und behandeln  Beziehung – Kinder verstehen und unterstützen    Was fehlt meinem Kind?  Entwickelt es sich normal?  Was kann ich tun, damit es glücklich ist und es gut haben wird?  Eltern machen sich Sorgen um ihr Kind. Meist sind es verblüffend einfache Antworten, die diese Sorgen nehmen. Krankheiten und Verletzungen: alles Wichtige zum schnellen Nachschlagen Entwicklung und Wachstum: Was ist normal, wann muss ich eingreifen? Alltag und Beziehung: Kinder und Jugendliche verstehen und unterstützen  Dr. med. Peter Büttner, erklärt, wie Sie Krankheiten erkennen, welchen natürlichen Verlauf sie meist nehmen und was Sie selbst tun können, damit es Ihrem Kind schnell wieder gut geht. Als Schulmediziner und Homöopath beschreibt er die konventionelle Therapie und nennt Alternativen aus der Naturheilkunde.  Der zweite Teil des Ratgebers beschäftigt sich mit Themen rund um die Erziehung. Familie, Schule und Gesellschaft stellen viele Ansprüche an Sie als Eltern – hinzu kommen eigene Vorstellungen und Ideale. Das alles umzusetzen, kann ganz schön anstrengend sein. Dieser Ratgeber möchte Sie in Ihrer Erziehungskompetenz stärken.   Der interdisziplinäre Ratgeber über Krankheiten und Beschwerden im Kindes- und Jugendalter. Inklusive: Wie schaffe ich eine vertrauensvolle Beziehung zu meinem Kind?  Der Autor Dr. med. Peter Büttner:  Dr. med. Peter Büttner ist Kinder- und Jugendarzt mit Zusatzbezeichnung Homöopathie. Er ist Vater von drei Kindern und mehrfacher Großvater. Während seiner Zeit im Kinderkrankenhaus München an der Lachnerstraße (heute Dritter Orden) arbeitete er als Kindernotarzt, in der Kinderintensivstation, in der kardiologischen Ambulanz, der Ultraschallambulanz und der kinderchirurgischen Abteilung. Seit 1993 ist er in eigener Praxis in Memmingen tätig. Er hält Vorträge in Kindergärten, bei Hebammen und vielen anderen Interessengruppen.Das hat sich in der 4. Auflage geändert: ­ ­Für diese Auflage hat Kinderarzt Dr. med Peter Büttner das ganze Buch aktualisiert und überarbeitet, neue Kapitel sind hinzugekommen:50 Seiten mehr Inhaltneues Kapitel rund um alle Krankheiten im Halsneue Themen: Tod, Besondere KinderErkennbar ist die neue Auflage am geänderten Cover.Webinare mit Dr. med Peter BüttnerDr. Büttner hält regelmäßig kostenlose Webinare im Online-Programm der Bahnhof-Apotheke.Auflage 4 ist auch als E-Book erhältlich, z.B. auf buch.de oder ebook.de. Überall online oder in Ihrer Buchhandlung, recherchierbar auf Buchhandel.de ISBN 978-3-943793-77-2432 Seiten, 24,0 x 17,0 cmKlappenbroschur4. Auflage 2024

Jubiläums-Aktion:Wir versenden vorübergehend die limitierte Hardcover-Sonderausgabe mit goldener Veredelung zum 30. Geburtstag!(Wünschen Sie dennoch die Standard Softcover Ausgabe so teilen Sie uns dies bitte im Bemerkungsfeld bei Bestellabschluss mit dem Wort SOFT mit.)Der Bestseller für Schwangere: komplett überarbeitet und erweitert   - Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit- Eine einfühlsame Begleitung mit Aromatherapie, Bachblüten, Homöopathie und Pflanzenheilkunde Dieser Ratgeber begleitet Sie kompetent und zuverlässig von Anbeginn der Schwangerschaft bis hinein ins erste Lebensjahr Ihres Kindes. Hier finden werdende Mütter und Väter sowie Hebammen alles, was sie wissen wollen über: • Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit • Pränataldiagnostik und Vorsorgeuntersuchungen• Aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse • Hormone und ihr Einfluss auf Körper und Psyche • Tipps für eine gesunde Ernährung • Praktische Hilfe beim Stillen • Naturheilkundliche Unterstützung mit Aromatherapie, Homöopathie, Bachblüten und Pflanzenheilkunde Einfühlsam, fachkundig und mit realistischem Blick begleitet Sie Ingeborg Stadelmann, Hebamme und Naturheilkunde-Expertin, durch die Zeit von Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit. Sie bestärkt Sie in Ihrer Selbstbestimmtheit und Eigenverantwortung und nimmt Sie in schwierigen Momenten behutsam an die Hand. Meist sind es dann »Rettungskräfte« aus der Natur, die weiterhelfen und die Situation beruhigen, ob Aromamischungen, homöopathische Globuli, Bachblüten oder Tees. So hat die »Hebammen-Sprechstunde« seit 1994 unzähligen Elternpaaren zu einem natürlichen Geburtserlebnis und mehr Selbstsicherheit in dieser prägenden Lebensphase, in der ein neues Leben heranwächst, verholfen. »Seit es ›Die Hebammen-Sprechstunde‹ gibt, hat sich im selbstbewussten Umgang der werdenden Eltern mit Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Stillzeit spürbar etwas verändert. Ingeborg Stadelmann ermutigt die zukünftigen Mütter und Väter, selbstverantwortlich ihren Weg zu gehen und dabei auf ihre eigene Stärke zu vertrauen.« Dr. Christiane Schwarz, Professorin für Hebammenwissenschaft an der Universität zu Lübeck Das ist neu: - 160 Seiten mehr Inhalt in neuem, farbigem Layout - Wissenswertes über Hormone und ihr Einfluss auf Körper und Psyche - ausführlichere Informationen zu Vorsorgeuntersuchungen, Pränataldiagnostik und Kaiserschnitt - noch mehr Empfehlungen für die naturheilkundliche Selbstbehandlung - jetzt auch mit Bachblüten - wertvolle Tipps für eine gesunde Ernährung   Mehr entdecken, eintauchen und stöbern rund um die Hebammensprechstunde hier:https://www.stadelmann-natur.de/rund-um-die-hebammen-sprechstunde   ISBN 978-3-943793-88-8640 Seiten, 24,0 x 16,6 cmBroschur5. Auflage 2023Leseprobe Übersetzungen:English- A Consultation with a MidwifeE-Book: https://sofortkauf.110eco.de/stadelmann/stadelmann-verlag_fcs/buch643478e8bb6911eeb44e00163eb4eadd/@@sfk_eingabe French-  La consultation de la sage-femmeE-Book: https://sofortkauf.110eco.de/stadelmann/stadelmann-verlag_fcs/buch91610e58bb6911eeb44e00163eb4eadd/@@sfk_eingabe Russian- https://www.stadelmann-natur.de/buecher/uebersetzungen-translations/9586/russische-uebersetzung-die-hebammensprechstunde-russischБеседы акушерки Italian- Accogliere una nuova vitaCzech - Zdravé Tehotenství Prirozený Porod Hungarian - A bába válaszol  Belgia - Zwangerschap, geboorte en eerste maanden met uw babyArabisch - in Vorbereitung  

Der Duft der Rose Autorin: Dr. Barbara Našel ISBN 978-3-943793-65-9 120 Seiten, Festband, 17,0 x 22,0 cm   Ausgezeichnet mit dem Deutschen Gartenbuchpreis 2020 in der Kategorie "Bestes Gartenbuch für Kinder", durch das Schloss Dennenlohe. Ein Kräutermärchen zum Vor- und Selberlesen für Kinder und alle die Märchen lieben. Die Rosenelfen gehen auf eine Reise … … um herauszufinden, was den Duft der Rose so besonders macht. Andere Duftpflanzen scheinen heute viel wichtiger zu sein. Sie besitzen Wirkstoffe, die sie als Heilkräuter oder Gewürze für Menschen und Tiere nützlich machen. Und die Rose? Kann sie ihren Rang als „Königin der Blumen“ behaupten? Ein Märchen aus dem Reich der Düfte, zum Vorlesen und Selberlesen, das Kindern wie Erwachsenen die Welt der ätherischen Pflanzenöle auf bezaubernde Weise nahebringt. ... »Wir wollen mehr über die Wirkungen der Rose herausfinden«, meint die Elfenkönigin schließlich. Die Rosenelfen blicken sich fragend an. »Liebe Freundinnen und Freunde! Wer von euch ist bereit, eine Reise zu unternehmen, um herauszufinden, wie die Rosen wirken und gleichzeitig mehr darüber zu erfahren, welche Wirkungen andere Pflanzen haben?« Auch als E-Book erhältlich HIER